受疫情的影响，本该在校园里撒欢的孩子们不得不“宅”在家中，开始居家学习时光。于是，不少孩子反应:在家，父母变成了形影不离的“教导主任”，一逮着机会就问：“作业写完没？学习了吗？怎么又在看手机？怎么又在打游戏？” 家里天天上演亲子大战！

家长们也很苦恼，没想到不仅要居家办公，还要做家务，还要督促孩子学习。

但如果你换个角度想想，在这段特殊时期，同样也是培养亲子关系的好机会。

今天就来说一说，如何在宅家的同时促进亲子关系。

孩子虽然宅在家，但是学习方面的事情还是不能疏忽的，可以利用不能出门的时间在家中安心学习，给自身"充电"。

在和孩子一起学习中，可以参考以下几点：

孩子的天性是贪玩好动的，比较希望能够享受假期时的休闲时间去做一些娱乐项目，即使宅在家，孩子们也会想着法的打发时间，那么家长也可以融入其中，和孩子进行互动。

娱乐活动的项目有很多，根据不同年龄段的孩子有自己不同的选择，而家长们要做的就是试着陪孩子一起玩，做孩子的玩伴。

首先：“青春期孩子有哪些表现”呢？

青春期孩子的这些表现都蕴含着他们的各种需求。而有的父母却不懂，反而表现出各种负面的情绪。当前疫情期间，大家都宅在家里，更容易出现负面情绪。

这里有四种常见的父母对青春期孩子表现的情绪:

父母和青春期孩子相处时容易有且不止这四种负面情绪。那疫情之下 ，父母该如何陪伴青春期的孩子呢？

这场疫情是危机，也是契机，是给家长和孩子的一次成长考验，虽然这并不是一次轻松自在的旅程，但如果你心存乐观和感激，用心对待生命给予我们的每一个日子，珍惜这个与家人朝夕相处的机会，就能把充满未知的路程，变成让人难忘的旅程。希望家长和孩子们在经历了这个非常时期以后，都能从中获得收获和成长，建立和谐的亲子关系！

 居家防疫期间，如需帮助欢迎大家拨打心理支持热线

供稿：王婵娟

初审：林一平